читать дальше(Источник: "Праническая психотерапия" Мастера Чоа Кок Суи.)
Как объяснялось ранее, праническое целительство основано на двух основных принципах – чистке и подзарядке. Процесс исцеления от психологического заболевания ускорится, если человек сам приложит усилия для избавления себя от травматической энергии, вредных привычек, отрицательных мыслей и чувств. Это можно сделать с помощью техники извлечения (эктернализации) и разрушения негативных мыслей, чувств и негативных мыслесущностей, которые присутствуют в энергетическом теле человека в форме фобий, травм, навязчивых идей, тенденций к маниакальному поведению, зависимостей, депрессивных мыслей, чувств и др. Процедура Перед началом сеанса самоцеления для повышения эффективности испросите Божественного благословения.
Расслабьтесь, дыхание должно быть брюшным.
Выведите из своего поля травматический опыт, фобии, депрессивные мысли, вредные привычки, негативные мысли и чувства. Для этого визуализируйте белую доску и спроецируйте на нее вышеперечисленный негатив. Визуализация не обязательно должна быть ясной. Самое главное - это четкое намерение.
Разрушьте отрицательные мысли и чувства, просто стерев их электрической фиолетовой праной с воображаемой доски. Акт стирания символизирует намерение уничтожить негативные мыслесущности и само действие.
Этот процесс следует совершать медленно, не форсируя. Поначалу вы почувствуете некое сопротивление. Произойдет лишь поверхностное стирание. По мере продолжения работы эффект стирания будет усиливаться, и, в конце-концов, вы полностью избавитесь от нежелаемого.
Этот процесс следует повторять до тех пор, пока вы не почувствуете значительное облегчение. Проделайте эту процедуру несколько раз в течение двух следующих недель.
Существует другой способ извлечения и уничтожения накопившихся негативных мыслей и чувств. Представьте себе кипящий котел и сбросьте туда весь ваш психологический мусор.
Или вообразите перед собой белый лист бумаги и перенесите на него накопившиеся негативные мыслесущности. Затем представьте, что вы сжигаете этот лист бумаги вместе с негативом в электрическом фиолетовом пламени.
Вместо того, чтобы уничтожать негативные мыслесущности, их можно трансформировать. Для этого представьте и почувствуйте, что негативная мыслесущность трансформируется в нечто позитивное. Или вспомните радостное событие в своей жизни. Излучайте счастливую энергию и смешайте ее с негативными мыслесущностями - это трансформирует их в позитив.
Применение пранической психотерапии для самоцеления не заменяет надлежащего лечения у опытного пранического психотерапевта и у клинического психотерапевта или психиатра.