— Человек рождается одиноким; строго говоря, рождение - это и есть
первый шаг навстречу одиночеству, таковы правила игры, в которую нас
всех втянули, не спросив; жалобы не принимаются. Когда появляется
близкий человек - это прекрасное событие, драгоценный подарок судьбы,
желанная передышка в пути, но одиночество было, есть и остается
естественным состоянием всякого живого существа. Неспособность принять
личное одиночество как норму - душевная болезнь, которую надо лечить...

— Человек – величина переменная. Когда кто-то все время поворачивается к
нам одним и тем же боком, мы начинаем думать, будто неплохо его знаем. А
однажды он внезапно развернется и – оп! – превратится в таинственного
незнакомца... Никто никого не знает. Некоторые старые и очень мудрые
люди неплохо знают самих себя, и даже это, на мой взгляд, грандиозное
достижение, все бы так.

— доверять можно кому-угодно, но твёрдо надеяться-только на себя.


— Когда человек по-настоящему тверд в своих убеждениях, обстоятельства
обычно складываются так, что ему не приходится от них отступать.

— Никогда не делай для человека то, что он может сделать для себя сам.


— Всякий человек – ходячая сокровищница, кладбище дивных сюжетов.
Которые, увы, не станут даже достоянием небесных писцов: вряд ли кто-то
из них пишет Книгу несбывшихся Судеб…

— Случилось, значит,
случилось. Какая, к черту, разница, почему небо в очередной раз рухнуло
мне на голову? Оно рухнуло, следовательно, надо выстоять.

@темы: Жизненное, Цитаты

---

Поступай с людьми так, как тебе хотелось бы, чтобы они поступали с тобой. Подари мужу цветы. =)))

---

Баста =)

Цель одна давно, сотни путей..
Город дорог, игр взрослых детей,
Покорители вершин не боятся сойти с петель.
Из сетей на поверхность немного не бритым,
Пусть эта песня найдет тебя с ретвитом
Наверно это нелепо, но я
Скучаю без тебя, моя Вселенная..

@темы: Личное, Цитаты

---

Ой-ой, чуть не забыла такую знаменательную дату! Моему дайрику 7 лет! Урааааа!!!
Мы совсем большие =))))

@темы: Мысли вслух

---

через 10 дней в ооотпуууууууск, года на 2 минимум ))))

@темы: Мысли вслух

---

Влади - прощение

Радость людей, узнающих меня везде
Признание в престижной среде.
Внимание, которым я завладел
Взгляды кокетливой особы.

Расстаявшие снобы хвалят,
Спрашивают про новое.
Вокруг мир, триумфальные арки
Новые девайся, иномарки, стильно одевайся.

Образ жизни - статус и социальные сети,
Здесь это важно, я прощаюсь с этим.

Я повстречаюсь с каждым, кто обо мне печется
И лично каждому изложу на этот счет все.
Растопчу всю свою гордость и черт с ней,
С таким пылом буду говорить, скажут: че с ним?

Буду плакать, буду доводить до слез их
Чтобы поняли, что мною движет, что серьезно.
И это не тяжелое первое испытание,
Если выдержу, то продержусь и далее.

В чем обида? Где причина?
Может в стране, где унижает гос машина и дает пример?
Но у народа и режима единый нерв,
дело в ином. Может, религия всему виной?

Дана как чистый родник, высохла как сухарь
Не разгрызть в голодные дни даже в страхе греха.
Все же хоть на старых языках, но сказано вечно мы
Без вражды живите, в любви к встречному.

Мне обижаться нечего, но вся цивилизация
Ведь утверждает выгоду, вражду между нациями.
Страх, эксплуатацию. Из-за чего такое?
И вот я понял. Виной я всему. Это согласно моим чувствам и разуму.

Я корысть и насилие с инстинктами властными,
Толпой обласканный, я прощаюсь с этим.
Я уберу это в себе и на всем белом свете.

А ведь было круто,
Свысока смотреть, уверенным в своих силах.
А ведь было круто,
Танцовщицы в мой номер просятся - впустил их.

А как было важно,
Иметь новый телефон, чтоб не стыдно.
А как было важно,
Чтоб уважали, чтоб всем это было видно.

А ведь было круто,
Ответить хаму так, чтобы он сдулся.
А ведь было круто,
Меня пропускают, когда в очереди ждут все.

А как было важно отомстить,
Если не сейчас, то позже.
А как было важно,
Два дня подряд не одевать одно и тоже.

В жизни нас заботят мелочи,
Говорить о них незачем - навязанный ненужный перечень.
Пьедестал занимает человек, умеющий
Навязывать другим людям необходимость всех вещей.

Мы враждебны к чужакам и не рады этим семи миллиардам,
И лишь нескольких любим и правда.
Обманываем мы и хвастаем, мы не хотим
Чтоб все были счастливы, а часто лишь один

Построит своей забор, проникнет сквозь чужие рекламы или войной
Вот на что уходит жизнь.
Учим детей лжи, в детстве было много истин
Но к середине жизни думаем лишь о корысти.

Бьется муха в стекло, не видит собака машин
Сквозь призму эгоизма люди не видят души.
Живем в километровых пробках, бетонных блоках
Не знаем ни своих истоков, ни итога.

А ведь было круто,
Свысока смотреть, уверенным в своих силах.
А ведь было круто,
Танцовщицы в мой номер просятся - впустил их.

А как было важно,
Иметь новый телефон, чтоб не стыдно.
А как было важно,
Чтоб уважали, чтоб всем это было видно.

А ведь было круто,
Ответить хаму так, чтобы он сдулся.
А ведь было круто,
Меня пропускают, когда в очереди ждут все.

А как было важно отомстить,
Если не сейчас, то позже.
А как было важно,
Два дня подряд не одевать одно и тоже.

@музыка: Влади - прощение

@настроение: +

@темы: Жизненное, Личное, Настроение, Текст песни

---

Мальчик!
23 недели))

@темы: Личное

---

Дошла пешком до работыы. Такое хмурое и дождливое утроо, последнее утро весны'12 эххх.
Сегодня важный день, быстрее бы вечер ааааааааа )

@музыка: I've got that summertime, summertime sadness

@настроение: +

@темы: Мысли вслух

---

=)

Знаешь, люди часто говорят: “Эта книга попалась мне очень вовремя и изменила мою жизнь”, слышал такое? А встречалась ли тебе такая фраза: "Эти вопросы встретились мне очень вовремя. Размышления над ними изменили мою жизнь"?

@темы: Жизненное, Цитаты

---

)

27.05.2012 в 09:01

Пишет  Diary best:

Конкурс на лучшую запись месяца!

Пишет  ебипетский бох ебипетских ебиптян:

Руководство к пониманию интровертов

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!

@темы: Личное, Цитаты

---

"А я так много слов берег для тебя
Соткана солью.... нежная."
Ай 6 лет прошло все так же люблю )

@музыка: Krec по реке

@темы: Личное

---

позже пригодится)

Плоский живот всего за 42 дня

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).

Упражнение 2. Для косых мышц живота.
И. п. – тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 – опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника – он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.

Упражнение 3. Для нижних мышц живота.
И. п. – то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте «ножницы» или «шаги».
ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.

Неделя 2
Все то же самое, только в 1-м и во 2-м упражнениях ноги не на полу, а на стуле, согнутые под прямым углом.

Неделя 3
В основной комплекс добавляется важная деталь – на верхней точке каждого повторения нужно на 2 секунды очень сильно напрячь мышцы пресса.

Неделя 4
Основной комплекс остается прежним, только упражнения делаются в максимально быстром темпе. В идеале – без отдыха.

Неделя 5
Добавьте утяжелители. Вес гантелей (их нужно держать за головой) индивидуальный: для новичков – 0,5-1 кг каждая, для «среднего класса» - 1-2 кг, для продвинутых – от 3 до 5 кг.

Неделя 6
Закрепите результат, совместив нюансы 3-й и 5-й недель.

Режим тренировок – не реже трех раз в неделю. Каждое занятие начинайте с разминки, чтобы подготовить мышцы к работе. В течении 5-10 минут делайте наклоны вперед-назад, влево-вправо, вращайте тазом в разных направлениях, приседайте.
В конце занятия сделайте растяжку (это особенно важно для новичков, не привыкших к интенсивным нагрузкам, - без растяжки в мышцах накапливается молочная кислота, вызывающая эффект крепатуры, и вы просто не сможете продолжить курс).

3 самых эффективных упражнения для растяжки
1. Лягте на живот. Опираясь руками на пол, максимально поднимите туловище.
2. То же самое, но потянитесь в разные стороны.
3. Лежа на животе, поднимите руки в стороны и попытайтесь ногой дотянуться до противоположной руки. И наоборот.

@темы: Жизненное, Учеба

---

Никак не могу привыкнуть к его отъездам, сразу начинаю так скучать...

@темы: Личное, Мысли вслух

---

мимимимим )))

@темы: Личное

---

Даааааааааааа, дошла до работы пешком по набережной! =)
погода сегодня радует

@темы: Мысли вслух

---

=(

@темы: Личное

---

Столько всего произошло, а здесь я что-то и не написала =)
Сессию весеннюю сдала на 4 и5 ))) я адский ботан, ахаха ))
А еще замуж вышла 21 апреля! Ну вот как-то так
Еще не хотела сюда писать раньше времени, но я беременна, уже на 4 месяце...До сих пор не определилась как к этому отношусь =) Ну как обычно у меня по ходу разберусь

@темы: Личное, Мысли вслух

---

ппкс )

18.04.2012 в 08:51

Пишет  Анна Анатольевна:

7 законов жизни от Ренди Гейджа
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас – дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки – 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги – обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.

@темы: Цитаты, Учеба

---

45 месяцеев )))

@темы: Мысли вслух

---

Пытаюсь на все спокойно реагировать, но внутри как-то паршиво


Но я ищу тебя между листов тетради.

Это так невыносимо среди льда и грязи.

Нас разорвали пополам,

Неведомо, какой правды ради,

Но я ищу тебя в каждом взгляде.

@настроение: -

@темы: Грустное, Личное